離婚糾紛中，請求彩禮返還是一項常見的要求。然而，需要注意的是，這個要求并非是所有離婚案件都可以得到支持的。以下是請求彩禮返還的一些具體步驟和需要注意的要點：

1. 請求彩禮返還必須基于法律依據(jù)。依據(jù)中國婚姻法第三十一條規(guī)定：“離婚后，因婚姻關(guān)系解除而按照習(xí)俗應(yīng)當(dāng)返還的彩禮、婚房、婚車等財物，應(yīng)當(dāng)返還?！币虼耍挥性诮Y(jié)婚時已經(jīng)存在相關(guān)的彩禮約定或習(xí)俗，而這些彩禮符合法律規(guī)定，才可以要求彩禮返還。

2. 首先要搜集相關(guān)證據(jù)。比如，結(jié)婚證、婚禮現(xiàn)場照片、婚禮紅包等。

3. 請律師幫忙起訴。如果請求彩禮返還的金額較大，或者對方拒絕支付，可以通過律師起訴來解決。中國法律規(guī)定，請求彩禮返還的期限為離婚之日起一個月之內(nèi)，否則將無法提出請求。

4. 法院進行審理。在法院審理過程中，雙方的律師需要提交證據(jù)支持自己的主張，并進行法律辯論，終由法院判決是否需要返還彩禮。

需要注意的是，彩禮的定義和法律規(guī)定會因地域不同有所差異，因此在我們處理離婚糾紛時，首先要弄清楚當(dāng)?shù)氐南嚓P(guān)法律和習(xí)俗，以便于了解自己的權(quán)利和要求。

請求彩禮返還并不是一件容易的事情。希望各位離婚糾紛中的當(dāng)事人，在請求彩禮返還時，一定要注意證據(jù)收集、法律依據(jù)和時效性等問題，并盡可能地爭取自己的權(quán)益。